Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
eat_the_rainbow
Журнал
19 янв 24
eat_the_rainbow- Журнал, 19 янв 24
Параметры Пользователя eat_the_rainbow
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2024
46 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2024:
1756 ккал
Жир: 60,30г | Белк: 103,14г | Углев: 243,90г.
Завтрак:
Cheezzi Маасдам, Магнит Сыр Адыгейский 45%, Пекинская Капуста, Пекинская Капуста, Cheezzi Маасдам, Магнит Сыр Адыгейский 45%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Молочное Царство Творог 5%.
Обед:
Velle Кокосовое Молоко, Cheezzi Маасдам, Магнит Сыр Адыгейский 45%, Образ Жизни Хлебцы Пшеничные, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Помидоры, Цветная Капуста.
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Пекинская Капуста, Магнит Сыр Адыгейский 45%, Образ Жизни Хлебцы Пшеничные.
Перекус/Другое:
Family Life Манго Кусочки Замороженные, Family Life Манго Кусочки Замороженные , Образ Жизни Хлебцы Пшеничные.
подробнее ...
1926 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
eat_the_rainbow-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю