Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
danil019111983
Журнал
19 янв 24
danil019111983- Журнал, 19 янв 24
Параметры Пользователя danil019111983
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2024
94,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2024:
2274 ккал
Жир: 88,56г | Белк: 234,09г | Углев: 131,76г.
Завтрак:
Пятерочка Яблоко Сезонное , Макфа Спагетти Отварные, Магнит Банан, Творог 5%.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Ладоград Говядина Запеченная, Куриная Грудка Отварная, Красная Фасоль (Консервированная), Global Village Зелёный Горошек, Квашеная Капуста.
Ужин:
Клубника, Домик в деревне Кефир 2,5%, Приправыч Желатин Пищевой, Творог 5%.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
danil019111983-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю