Liv Lite- Журнал, 18 янв 24

Параметры Пользователя Liv Lite | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2024

140,5 кг Потеряно до сих пор: 20,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2024:

1345 ккал

Жир: 45,97г | Белк: 102,67г | Углев: 138,64г. Завтрак: NOW Psyllium Husk Powder, Bob's Red Mill Chia Seed 13g, Realemon Lemon Juice, Vega All in One Nutritional Shake, Cucumber (with Peel). Ужин: Becel Plant Based Butter, VH Teriyaki, Celery, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), No Name Frozen Mixed Vegetables, Onions, Sweet Red Peppers, Minute Rice Whole Grain Brown Rice. Перекус/Другое: Last Mountain Old Fashioned Saskatoon Berry Jam, Liberte Greek Yogurt 0%, Great Value Frozen Raspberries. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Liv Lite-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Liv Lite- Журнал, 18 янв 24

Оставить свой Комментарий

Liv Lite-Изменение Веса