RoseKamelot- Журнал, 23 окт 15

Параметры Пользователя RoseKamelot | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2015

100,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2015:

1498 ккал

Жир: 40,21г | Белк: 100,53г | Углев: 180,76г. Завтрак: Ceviche. Обед: Pescado Frito. Ужин: Kupiec Galletas de Arroz con Sésamo, Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado. Перекус/Другое: Dos en Uno Nikolo, Chicle, Sushi. подробнее ...

3072 ккал

Упражнение: Плавание (Умеренное) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

Ya has bajado 10 kiloos 😱 muchas felicidades! Y vamos que aunse puede mas

24 окт 15 написано членом: Jessilu16

Muchas gracias~ Una buena dieta y harto ejercicio ¡Vamos que aun me queda bastante por bajar! Lento pero seguro :)

26 окт 15 написано членом: RoseKamelot

Que bacan. Has bajado harto. Sigue así

27 окт 15 написано членом: Louie Armand

Felcidades, estamos en las mismas =)

28 окт 15 написано членом: marcetalca


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RoseKamelot-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RoseKamelot- Журнал, 23 окт 15

Оставить свой Комментарий

RoseKamelot-Изменение Веса