Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irisha_aleksandrovna
Журнал
19 янв 24
Irisha_aleksandrovna- Журнал, 19 янв 24
Параметры Пользователя Irisha_aleksandrovna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2024
62,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
62,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2024:
1339 ккал
Жир: 52,04г | Белк: 51,12г | Углев: 156,72г.
Завтрак:
Chikalab Chikabar Фисташковый Крем, Кофе с Молоком.
Обед:
Усольский Свинокомплекс Ветчина Свиная , Хохланд Творожный Сыр, Окей Лаваш Армянский Тонкий.
Ужин:
Жареное Яйцо, Булгур.
Перекус/Другое:
Окей Лаваш Армянский Тонкий, Усольский Свинокомплекс Ветчина Свиная .
подробнее ...
395 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 45 минуты, Apple Health - 23 часа и 15 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irisha_aleksandrovna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю