Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
wolfnita
Журнал
19 янв 24
wolfnita- Журнал, 19 янв 24
Параметры Пользователя wolfnita
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2024
58,4 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2024:
1407 ккал
Жир: 49,55г | Белк: 98,93г | Углев: 144,83г.
Завтрак:
Вегетория Улитка с Корицей, на Ключевской Пирожные «Сахарные Зефиринки», Сахалин Рыба Икра Горбуши, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлебопек Батон Подмосковный.
Обед:
Maggi Куриная Грудка по-Итальянски, Овсяное печенье с фундуком, Махеевъ Горчица Зернистая, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Руккола.
Ужин:
Maggi Куриная Грудка по-Итальянски, Рис Отварной.
Перекус/Другое:
Огурец (с Кожурой), Магнит Банан, Вода с Лимоном.
подробнее ...
2066 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
wolfnita-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю