Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
djulliaigor
Журнал
18 янв 24
djulliaigor- Журнал, 18 янв 24
Параметры Пользователя djulliaigor
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2024
95,4 кг
Потеряно до сих пор:
15,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2024:
1730 ккал
Жир: 54,21г | Белк: 83,11г | Углев: 235,84г.
Завтрак:
Piracanjuba Leite Semidesnatado , Frimesa Doce de Leite, Bauducco Pão de Fermentação Natural Integral.
Обед:
Feijão Carioca Cozido, Schweppes Citrus, Carne de Porco do Lombo (Filé), LAR Filezinho de Frango Empanado, Milho Verde Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Scala Mussarela, Swift Carne Moída de Paleta, Pão Francês sem Miolo.
Перекус/Другое:
Banana Nanica, Batavo Iorgute Grego Pense Zero, Sorvete.
подробнее ...
1758 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
djulliaigor-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю