scotysa- Журнал, 18 янв 24

Параметры Пользователя scotysa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2024

92,0 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2024:

1328 ккал

Жир: 61,61г | Белк: 68,73г | Углев: 143,58г. Завтрак: Blueberries , Two Good Blueberry Greek Yogurt. Обед: Kirkwood Chicken Breast, Hy-Vee California Blend Frozen Vegetables. Ужин: Bremer Garlic Chicken. Перекус/Другое: Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Schmidt 647 White Bread, Olive Oil , Kroger Kosher Dill Pickle Spears, Clementines, Peppadew Peppadew, Tostitos Medium Salsa, Baby Carrots , Celery , Cherry Tomatoes, Red Sweet Pepper, Tostitos Medium Salsa, Celery . подробнее ...

2781 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Great!

18 янв 24 написано членом: -MorticiaAddams


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scotysa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scotysa- Журнал, 18 янв 24

Оставить свой Комментарий

scotysa-Изменение Веса