Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mirianfrois
Журнал
18 янв 24
Mirianfrois- Журнал, 18 янв 24
Параметры Пользователя Mirianfrois
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2024
78,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2024:
1029 ккал
Жир: 32,84г | Белк: 60,39г | Углев: 120,93г.
Завтрак:
Ovo Frito, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Qualitá Milho Verde em Conserva, Melitta Café sem Açúcar.
Обед:
Farinha de Mandioca, Carioca Feijão Cozido.
Ужин:
Couve Refogada, Contra-filé Grelhado, Camil Arroz Branco Cozido.
Перекус/Другое:
Kibon Sorvete de Chocolate, Thabrulai Pão Caseiro Tradicional.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mirianfrois-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю