Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
HouseGuyMike
Журнал
18 янв 24
HouseGuyMike- Журнал, 18 янв 24
Параметры Пользователя HouseGuyMike
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2024
130,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
44,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2024:
2128 ккал
Жир: 91,15г | Белк: 89,66г | Углев: 239,01г.
Завтрак:
Butter, Egg, Sunkist Navel Orange, Nature's Own 100% Whole Wheat 100% Whole Grain.
Обед:
Taylor Farms Chef Salad with Chicken and Ham, Honeycrisp Apples, Emerald Dry Roasted Almonds 100 Calorie Pack, Sunbelt Peanut Butter Chip Chewy Granola Bar, Sunkist Navel Orange.
Ужин:
Mission Flour Tortillas (Soft Taco), Great Value Diced Canned Tomatoes, Del Monte Canned Corn, Black Beans (Canned), Kroger Ground Beef Round 85/15.
Перекус/Другое:
Coffee with Cream and Sugar.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
HouseGuyMike-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю