HouseGuyMike- Журнал, 18 янв 24

Параметры Пользователя HouseGuyMike | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2024

130,3 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 44,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2024:

2128 ккал

Жир: 91,15г | Белк: 89,66г | Углев: 239,01г. Завтрак: Butter, Egg, Sunkist Navel Orange, Nature's Own 100% Whole Wheat 100% Whole Grain. Обед: Taylor Farms Chef Salad with Chicken and Ham, Honeycrisp Apples, Emerald Dry Roasted Almonds 100 Calorie Pack, Sunbelt Peanut Butter Chip Chewy Granola Bar, Sunkist Navel Orange. Ужин: Mission Flour Tortillas (Soft Taco), Great Value Diced Canned Tomatoes, Del Monte Canned Corn, Black Beans (Canned), Kroger Ground Beef Round 85/15. Перекус/Другое: Coffee with Cream and Sugar. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HouseGuyMike-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HouseGuyMike- Журнал, 18 янв 24

Оставить свой Комментарий

HouseGuyMike-Изменение Веса