Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
p$m
Журнал
18 янв 24
p$m- Журнал, 18 янв 24
Параметры Пользователя p$m
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
And up again. I’m guessing that’s just me not moving when I work remotely and getting in lazy mode that I didn’t work out yesterday. I ate but didn’t move. ((😏))
67,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2024:
751 ккал
Жир: 39,92г | Белк: 24,10г | Углев: 76,94г.
Завтрак:
Orange Juice, Great Value Frozen Mixed Berries.
Обед:
Coffee with Cream.
Ужин:
Medjool Dates , Date, Dole Romaine Lettuce, Olive Garden Italian Dressing, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Havarti Cheese, Sweet Red Peppers.
Перекус/Другое:
America's Choice Natural Walnuts, Costco Edamame, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts.
подробнее ...
1746 ккал
Упражнение:
Йога - 1 час и 30 минуты, Apple Health - 22 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
27 Сторонников
Поддержка
Комментария
Not just you !!!
18 янв 24 написано членом:
Livin_Breezy
@livin❣️
18 янв 24 написано членом:
p$m
can't wait to start hiking again 🧗♀️
18 янв 24 написано членом:
Livin_Breezy
I'm right there with you!
18 янв 24 написано членом:
Diana 1234
@diana 💟
19 янв 24 написано членом:
p$m
ditto!
19 янв 24 написано членом:
losingtowin1
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
p$m-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю