Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alena.dragan
Журнал
18 янв 24
Alena.dragan- Журнал, 18 янв 24
Параметры Пользователя Alena.dragan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2024
79,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2024:
1486 ккал
Жир: 61,89г | Белк: 116,63г | Углев: 141,34г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Салат Овощной, Велком Ветчина из Окорока, Mission Deli Пшеничная Лепешка.
Обед:
Листья Салата, Красные Помидоры, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Карат Творог Зерненый 4%.
Ужин:
Соус Салата "Цезарь", Салат Овощной, Велком Ветчина из Окорока, Тортилья, Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, BeFit Суп Грибной с Картофелем .
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alena.dragan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю