Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
camilacarolina.ms
Журнал
18 янв 24
camilacarolina.ms- Журнал, 18 янв 24
Параметры Пользователя camilacarolina.ms
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2024
58,1 кг
Потеряно до сих пор:
15,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2024:
1949 ккал
Жир: 41,11г | Белк: 73,99г | Углев: 341,98г.
Завтрак:
Maçã, Psyllium, Hortifruti Mamão Formosa.
Обед:
Bolo de Leite Ninho, Bala de Coco, Nestlé Docinho de Leite Ninho, Picanha sem Gordura, Copacol Coração de Frango, Polenta Frita, Bacalhau no Forno ou Grelhado.
Ужин:
La Vita Alface Americana, Hortifruti Abacaxi, Heinz Ketchup, In Natura Tomate, Linea Geleia de Pimenta, Maçã, Hortifruti Melancia, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Fruittella Bala.
Перекус/Другое:
Maçã, Hortifruti Melancia.
подробнее ...
1951 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Бег - 10 км/ч - 23 минуты, Беговая Дорожка - 23 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Отдыхать - 10 часа и 44 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
camilacarolina.ms-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю