Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Эмилия_f🔥
Журнал
18 янв 24
Эмилия_f🔥- Журнал, 18 янв 24
Параметры Пользователя Эмилия_f🔥
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2024
55 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2024:
706 ккал
Жир: 17,56г | Белк: 53,79г | Углев: 86,46г.
Завтрак:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Лаваш Тандырный, Хлебный Дом Батон Нарезной.
Обед:
Куриные Грудки (Запеченые), Чечевица Вареная.
Ужин:
Яблоко Желтое, Простоквашино Молоко 2,5%, Кабачок, SPAR Суши .
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Эмилия_f🔥-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю