Alyonka moroz- Журнал, 18 янв 24

Параметры Пользователя Alyonka moroz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2024

73,4 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2024:

767 ккал

Жир: 28,24г | Белк: 70,82г | Углев: 56,43г. Завтрак: Зеленый Чай, Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Яйцо Всмятку, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. Обед: Слобода Майонез, Соусе Терияки, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Перекус/Другое: Сгущенное Молоко, Обережье Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%, Красное Яблоко. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alyonka moroz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alyonka moroz- Журнал, 18 янв 24

Оставить свой Комментарий

Alyonka moroz-Изменение Веса