2scy7pqrrq- Журнал, 17 янв 24

Параметры Пользователя 2scy7pqrrq | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2024

60 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2024:

1313 ккал

Жир: 73,41г | Белк: 71,35г | Углев: 97,10г. Завтрак: RED Тёмный Шоколад, Белая Дача Бодрящая Редиска, Лук-Порей, Рестория Шеф Мясо по-Французски с Запеченным Картофелем, Огурец (с Кожурой), Лента Зеленый Чай Молочный Улун. Обед: RED Тёмный Шоколад, RED Тёмный Шоколад, Капитан Вкусов Тунец в Собственном Соку для Салатов, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Редис, Чеснок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо, Рыбпромпродукт Икра Лососевая Зернистая. Ужин: Магнит Мандарин, Doppel Herz Омега 3-6-9, 36,6 Витамин с. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

2scy7pqrrq-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

2scy7pqrrq- Журнал, 17 янв 24

Оставить свой Комментарий

2scy7pqrrq-Изменение Веса