Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LavandaJ
Журнал
18 янв 24
LavandaJ- Журнал, 18 янв 24
Параметры Пользователя LavandaJ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2024
78,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2024:
1011 ккал
Жир: 59,09г | Белк: 61,42г | Углев: 58,58г.
Завтрак:
Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб, Anytime Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Balkhoorma Хурма Сушеная, Капуста Тушеная с Мясом, SPAR Холодец по-Домашнему из Говядины.
Перекус/Другое:
Арахисовая Паста, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сахар, Сыродел Сыр Адыгейский .
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LavandaJ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю