anfica2013g- Журнал, 18 янв 24

Параметры Пользователя anfica2013g | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2024

68,1 кг Потеряно до сих пор: 23,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2024:

1246 ккал

Жир: 43,04г | Белк: 100,53г | Углев: 114,30г. Завтрак: Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Кофе с Молоком, Южная Соковая Компания Овсяша Овсяное Молоко, Сироп, Яйцо, 365 Дней Хлопья Геркулес. Обед: Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Пиканта Кабачковая Икра, Плов из чечевицы. Ужин: Меридиан Риет Лососевый с Каперсами, Блины на Молоке, Яйцо Всмятку, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая . подробнее ...

264 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anfica2013g-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anfica2013g- Журнал, 18 янв 24

Оставить свой Комментарий

anfica2013g-Изменение Веса