Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
unity1234
Журнал
17 янв 24
unity1234- Журнал, 17 янв 24
Параметры Пользователя unity1234
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2024:
1818 ккал
Жир: 66,77г | Белк: 101,74г | Углев: 215,93г.
Завтрак:
Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Sugar, Rolled Overnight Oats, Bob's Red Mill Organic Whole Chia Seeds, Whole Natural Almonds, Bananas, Natural Chunky Peanut Butter.
Обед:
Parmesan Cheese (Grated), Meat Loaf Made with Chicken or Turkey, BelGioioso Fresh Mozzarella Pearls, Nellie's Free Range Eggs (50g), Cauliflower .
Ужин:
Protein Puck Peanut Butter, Almond, Cranberry, Dried Figs (Uncooked) , Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Goya Black Beans, White Rice.
Перекус/Другое:
Kashi GOLEAN Original Cereal, Lindt Excellence Dark Chocolate with A Touch of Sea Salt, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt.
подробнее ...
24 Сторонников
Поддержка
Комментария
I took the skin off that chicken after the photo shoot. 😇 😅
17 янв 24 написано членом:
unity1234
Nice!
18 янв 24 написано членом:
-MorticiaAddams
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
unity1234-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю