15051974- Журнал, 17 янв 24

Параметры Пользователя 15051974 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2024

102 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 42 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2024:

1587 ккал

Жир: 86,27г | Белк: 105,50г | Углев: 99,36г. Завтрак: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Жареное Яйцо. Обед: Борщ, Сметана 20%. Ужин: Чай, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Красные Помидоры, Минтай в Сметане, Рис Вареный. Перекус/Другое: Лузинская Крыночка Творог 5%, Магнит Банан. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

15051974-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

15051974- Журнал, 17 янв 24

Оставить свой Комментарий

15051974-Изменение Веса