Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cheylynn
Журнал
17 янв 24
Cheylynn- Журнал, 17 янв 24
Параметры Пользователя Cheylynn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2024
82,1 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2024:
1347 ккал
Жир: 52,56г | Белк: 116,22г | Углев: 100,72г.
Завтрак:
Driscoll's Blueberries, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Strawberry, Clover Valley Fat Free Non-Dairy Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) , Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz).
Обед:
Kroger Pork Rinds, Kroger Deli Thin Sliced Pepperoni, Market Pantry Sharp Cheddar Cheese Slice, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate.
Ужин:
Vlasic Old Fashioned Sauerkraut, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Tenderloin Pork.
Перекус/Другое:
Carvel Ice Cream Oreo Ice Cream Cake.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Cheylynn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю