annapplesss- Журнал, 17 янв 24

5 день.
Сегодня 1600 калорий, еду не фоткала, ела на бегу, был бешеный день, завтра буду отдыхать.
Каток Флагшток неплохой, но одной кататься было скучно, много гуляла у Беговой (Лахта обхождена полностью) даже в ТЦМеркурий зашла покушать и погреться.

---

1579 ккал

Жир: 59,67г | Белк: 150,44г | Углев: 93,08г.   Завтрак: Домик в деревне Молоко 2,5%, ВкусВилл Кефир 1%, Творог 5%, Maggi Бульонный Кубик, Grovo Удобное Яйцо Белки. Обед: Fish House Форель Слабосолёная, Фермер-Центр.Рф Масло Сливочное Бутербродное 61,5%. Ужин: Домик в деревне Молоко 2,5%, Schar Pan Rustico Gluten Free. Перекус/Другое: FitnesShock Protein Cookie Raspberry Cheesecake, Сады Придонья Немолоко Рисовое. подробнее ...