Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ольга Мышака
Журнал
23 окт 15
Ольга Мышака- Журнал, 23 окт 15
Параметры Пользователя Ольга Мышака
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2015
101 кг
Потеряно до сих пор:
9,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
31 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2015:
1717 ккал
Жир: 63,32г | Белк: 122,96г | Углев: 163,39г.
Завтрак:
Galbani Моцарелла, Самарский Бкк Хлеб Боярский, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Nordic Каша 4 Злака, Меридиан Раковые Шейки, Вареное Яйцо, Помидоры, Яичница.
Обед:
Красное Яблоко, Щедрые Хлебцы Ржаные, Суп с Фрикадельками.
Ужин:
Сами с Усами Курица с Цветной Капустой.
Перекус/Другое:
Финик, Клубника, BSN Протеин Syntha-6, Творог (Полностью Обезжиренный), Простоквашино Молоко 2,5%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ольга Мышака-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю