a_6um_82- Журнал, 17 янв 24

Параметры Пользователя a_6um_82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2024:

1813 ккал

Жир: 85,18г | Белк: 147,55г | Углев: 118,69г. Завтрак: Кофе, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо Куриное, Магнит Томаты Свежие, Global Village Руккола. Ужин: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле", Кофе, Разносол Капуста Маринованная, Салат из печени, Жар Птица Отбивная Куриная с Ананасом. Перекус/Другое: Магнит Банан, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Золотые Луга Молоко 3,2%, Помело, Грецкие Орехи. подробнее ...

2296 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

76 Сторонников Поддержка

Комментария

скажите из чего салат

17 янв 24 написано членом: ira.grishchenko.701

Салат из говяжей печени.Добавить рукколу,авокадо,апельсин и главное заправка,оливковое масло,горчица зерновая,мёд,соль и апельсиновый сок

17 янв 24 написано членом: a_6um_82


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

a_6um_82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

a_6um_82- Журнал, 17 янв 24

Оставить свой Комментарий

a_6um_82-Изменение Веса