Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ryjet23
Журнал
17 янв 24
ryjet23- Журнал, 17 янв 24
Параметры Пользователя ryjet23
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2024
88,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2024:
1299 ккал
Жир: 66,11г | Белк: 83,71г | Углев: 80,43г.
Завтрак:
Coffee, Cream (Half & Half).
Обед:
Trader Joe's 3 Bean & Beef Chili, Rice Wine, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Extra Virgin Olive Oil.
Ужин:
Black Olives, Cento Pepperoncini, Meat Church Honey Hog BBQ Rub, Brookwood Farms Smoked & Sliced Pork Tenderloin, Rice Wine, Extra Virgin Olive Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables.
Перекус/Другое:
Benefiber Benefiber Stick Packs.
подробнее ...
Потеряно 16,5 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ryjet23-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю