Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tanyashkoda26
Журнал
17 янв 24
tanyashkoda26- Журнал, 17 янв 24
Параметры Пользователя tanyashkoda26
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2024
54,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2024:
873 ккал
Жир: 29,68г | Белк: 65,35г | Углев: 83,91г.
Завтрак:
Жокей Кофе Молотый, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Великолукский Молочный Комбинат Сосиски Детям с Индейкой.
Обед:
Зеленый Лук, Морковь, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Окское Желток , Мой Белок Яичный , Красная Цена Горбуша, Кубаночка Подсолнечное Масло, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Компас Здоровья Клетчатка Мелкая.
Ужин:
Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Хлебный Дом Лаваш Армянский, Индилайт Колбаса Сабросо Росо, Азбука Вкуса Зерна Граната.
Перекус/Другое:
Ноль Грамм Шоколадный Трюфель, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tanyashkoda26-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю