Gsuatvo- Журнал, 17 янв 24

Параметры Пользователя Gsuatvo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2024

91,6 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2024:

891 ккал

Жир: 22,71г | Белк: 74,33г | Углев: 98,74г. Завтрак: Café. Обед: Arroz Integral, Pepino (Descascado), In Natura Tomate, Alface Rúcula, Peito de Frango. Ужин: Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Tomates Cereja, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Перекус/Другое: Hortifruti Laranja Bahia. подробнее ...

150 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gsuatvo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gsuatvo- Журнал, 17 янв 24

Оставить свой Комментарий

Gsuatvo-Изменение Веса