kuznver- Журнал, 17 янв 24

Параметры Пользователя kuznver | < Предыдущая Запись |Следующий >

Вот наконец то сдвиг ✊🏻💪🏻

67,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2024:

1279 ккал

Жир: 43,62г | Белк: 97,71г | Углев: 128,78г. Завтрак: Красная Цена Молоко 1,5%. Обед: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски. Ужин: Красная Цена Молоко 1,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Булгур (Вареный). Перекус/Другое: Черкизово Корейка Фермерская, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Пятерочка Банан, Морковь. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kuznver-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kuznver- Журнал, 17 янв 24

Оставить свой Комментарий

kuznver-Изменение Веса