LamaKgd- Журнал, 17 янв 24

Параметры Пользователя LamaKgd | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2024

66,9 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2024:

1101 ккал

Жир: 36,32г | Белк: 95,54г | Углев: 100,63г. Завтрак: Siera Nams Сыр 10%, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Кабачок, Ешь Деревенское Паштет из Куриной Печени. Обед: Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные, Яйцо. Ужин: ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое , Капуста Тушеная. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан. подробнее ...

35 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LamaKgd-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LamaKgd- Журнал, 17 янв 24

Оставить свой Комментарий

LamaKgd-Изменение Веса