Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
paula queiros
Журнал
22 окт 15
paula queiros- Журнал, 22 окт 15
Параметры Пользователя paula queiros
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2015
75,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 октября 2015:
1124 ккал
Жир: 59,26г | Белк: 74,70г | Углев: 75,94г.
Завтрак:
Mimosa Leite Magro, Café Expresso, Lidl Tosta Integral, Pão Branco, Continente Queijo Light Fatiado, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Continente Fiambre De Peru.
Обед:
Pingo Doce Queijo Fresco sem Lactose, Folhados.
Ужин:
Castanha, Couves de Bruxelas (Congelado), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida).
Перекус/Другое:
Continente Queijo Light Fatiado, Pão Branco, Castanhas de Caju, Castanhas-do-Pará, Royal Gelatina 10Kcal, Alpro Soya Iogurte Natural.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
paula queiros-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю