L'Ispanico- Журнал, 17 янв 24

Параметры Пользователя L'Ispanico | < Предыдущая Запись |Следующий >

Mercoledì 17 gennaio 2024

73,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2024:

2113 ккал

Жир: 53,60г | Белк: 151,94г | Углев: 260,36г. Завтрак: Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Centrale del Latte di Torino Latte senza Lattosio, Caco Mela, Lidl Cioccolato Fondente 95%, Crownfield Fiocchi d'Avena. Обед: Carote Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Riso Basmati, Athena Tonno al Naturale. Ужин: Clementine, Melanzane Grigliate, Petto di Pollo, Tre Mulini Pane di Segale, Cetriolo (senza Buccia), Coop Valeriana, Olio Extra Vergine di Oliva. Перекус/Другое: Hero Marmellata Light Albicocche, Il Viaggiator Goloso Croccantini di Mandorle e Nocciole, Muller Yogurt Magro Chantilly, Ciabattine, Chiquita Banana, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, 1 Attimo in Forma Granola Protein•. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

L'Ispanico-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

L'Ispanico- Журнал, 17 янв 24

Оставить свой Комментарий

L'Ispanico-Изменение Веса