alen_dem_s- Журнал, 17 янв 24

Параметры Пользователя alen_dem_s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2024

68,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2024:

984 ккал

Жир: 40,74г | Белк: 36,72г | Углев: 123,18г. Завтрак: Яблоко, Дело Вкуса Каша Манная на Молоке со Сливочным Маслом. Обед: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Marketplace Щи С Индейкой И Сметаной, Pretto Сыр Рикотта, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Юбилейное Печенье Традиционное , Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Кофе с Молоком, Фруто Няня Пюре из Чернослива. Перекус/Другое: Ашан Бутерброд с Сыром, Кофе с Молоком. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alen_dem_s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alen_dem_s- Журнал, 17 янв 24

Оставить свой Комментарий

alen_dem_s-Изменение Веса