Джоуль- Журнал, 16 янв 24

Параметры Пользователя Джоуль | < Предыдущая Запись |Следующий >

после всех праздников

78,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2024:

3370 ккал

Жир: 76,67г | Белк: 213,81г | Углев: 445,61г. Завтрак: Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Корица, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Вареное Яйцо. Обед: Морковь, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Свеклы, Льняное Масло, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Орехи Кешью, Болгарский Перец, Грецкие Орехи, Помидоры, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Русский Цикорий Цикорий, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные. Перекус/Другое: Увелка Крупа Гречневая, Магнит Ячневая Крупа, Увелка Крупа Гречневая, Картофель Отварной, Яблоко. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Джоуль-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Джоуль- Журнал, 16 янв 24

Оставить свой Комментарий

Джоуль-Изменение Веса