Faust01- Журнал, 17 янв 24

Параметры Пользователя Faust01 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2024:

2352 ккал

Жир: 117,58г | Белк: 144,94г | Углев: 178,88г. Завтрак: 반두아 코코넛 크래커, 파리바게트 단백질 듬뿍 로스트치킨 에그 샐러드. Обед: 밥, 오징어무침, 한촌 설렁탕, 김치. Ужин: 대패삼겹살, 소갈비살, 밥, 깍두기, 김치, 배추김치, 코스트코 궁 왕갈비탕. Перекус/Другое: 이마트 레드향, 스키니피그 스키니피그 민트초코, 넛츠그린 넛츠그린 마카다미아 초코볼, 미미제빵소 소금빵, 퀘스트뉴트리션 히어로 프로틴바 쿠키앤크림, 프링글스 치즈, 스타벅스 아메리카노 tall (스타벅스). подробнее ...

2229 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

10 Сторонников Поддержка

Комментария

어제눙 카레 때와 달리 단백질 뿜뿜이네요😆

17 янв 24 написано членом: howtoday


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Faust01-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Faust01- Журнал, 17 янв 24

Оставить свой Комментарий

Faust01-Изменение Веса