Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Antovero
Журнал
16 янв 24
Antovero- Журнал, 16 янв 24
Параметры Пользователя Antovero
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Hoy tuve 1h de pilates,fue muy intenso,ceno esta deliciosa ensalada con atu y a descansar!!!!!
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2024:
1008 ккал
Жир: 30,42г | Белк: 81,95г | Углев: 110,29г.
Завтрак:
Arcor Mermelada de Frutilla sin Azúcares Agregados, Finlandia Queso Crema Light, Arrocitas Galletas de Arroz Integral Yamani sin Sal, Café con Leche Descremada.
Обед:
Salsa Bolognesa, Polenta al Horno o Hervido.
Ужин:
Carnave Huevo Duro, Lechuga de Hoja Verde, Tomates, Carrefour Lomitos de Atún al Natural.
Перекус/Другое:
Arcor Mermelada de Frutilla sin Azúcares Agregados, Finlandia Queso Crema Light, Arrocitas Galletas de Arroz Integral Yamani sin Sal, Capuchino.
подробнее ...
1674 ккал
Упражнение:
Пилатес - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
15 Сторонников
Поддержка
Комментария
que rico
18 янв 24 написано членом:
sofiijeje
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Antovero-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю