mysize10- Журнал, 22 окт 15

Параметры Пользователя mysize10 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Up early...taking care of work and personal business. Feeling accomplished and ready for a great day.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2015:

1253 ккал

Жир: 30,21г | Белк: 28,72г | Углев: 224,62г. Завтрак: Tropical Smoothie Cafe Totally Green Smoothie. Обед: Granny Smith Apples, Rubio's Fresh Mexican Grill Grilled Veggie Burrito. Ужин: Minute Instant Whole Grain Brown Rice, Kroger Garden Blend Stir Fry Vegetables. Перекус/Другое: Apples. подробнее ...

2502 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mysize10-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mysize10- Журнал, 22 окт 15

Оставить свой Комментарий

mysize10-Изменение Веса