Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mysize10
Журнал
22 окт 15
mysize10- Журнал, 22 окт 15
Параметры Пользователя mysize10
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Up early...taking care of work and personal business. Feeling accomplished and ready for a great day.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 октября 2015:
1253 ккал
Жир: 30,21г | Белк: 28,72г | Углев: 224,62г.
Завтрак:
Tropical Smoothie Cafe Totally Green Smoothie.
Обед:
Granny Smith Apples, Rubio's Fresh Mexican Grill Grilled Veggie Burrito.
Ужин:
Minute Instant Whole Grain Brown Rice, Kroger Garden Blend Stir Fry Vegetables.
Перекус/Другое:
Apples.
подробнее ...
2502 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mysize10-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю