ZB84- Журнал, 16 янв 24

Параметры Пользователя ZB84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2024

57,6 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2024:

1305 ккал

Жир: 43,45г | Белк: 63,91г | Углев: 167,56г. Завтрак: Kokt Ägg, Wasa Sesam & Havssalt, Bregott Bregott Ekologisk. Обед: Spaghetti, Köttfärssås. Ужин: Potatis (med Skal, med Salt, Kokt), Brunsås, Garant Fläskkotlett. Перекус/Другое: Granny Smith-Äpplen, Banan. подробнее ...

1283 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ZB84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ZB84- Журнал, 16 янв 24

Оставить свой Комментарий

ZB84-Изменение Веса