Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Brandi B
Журнал
16 янв 24
Brandi B- Журнал, 16 янв 24
Параметры Пользователя Brandi B
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2024
69,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2024:
1228 ккал
Жир: 46,96г | Белк: 72,09г | Углев: 136,36г.
Завтрак:
Trader Joe's Bacon & Feta Cheese Crustless Quiche, Sugar, Strawberries, Publix Pineapple Chunks, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla (Container), Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers.
Обед:
Cracker Barrel Extra Sharp Cheddar Cracker Cuts, Cracker Barrel Extra Sharp Cheddar Cracker Cuts, Bananas, Honey, Better Oats Oat Fit - Maple & Brown Sugar.
Ужин:
Swift Premium Pork Loin Tenderloin, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Land O'Lakes Whipped Butter Salted, Hanover Italian Cut Green Beans.
Перекус/Другое:
Kroger Sugar Free Reduced Calorie Chocolate Vanilla Swirl Pudding Snacks, Fiber One Soft Baked Bars Lemon Bar.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Brandi B-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю