Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
phatguy619
Журнал
16 янв 24
phatguy619- Журнал, 16 янв 24
Параметры Пользователя phatguy619
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2024
99,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2024:
681 ккал
Жир: 52,45г | Белк: 37,72г | Углев: 14,54г.
Завтрак:
Feta Cheese , Coffee.
Обед:
Kirkland Signature Organic Brown Eggs.
Ужин:
Chicken Wing (Skin Eaten), Pork Chops (Top Loin, Boneless) , Vinaigrette Dressing, Classic Guacamole, Mixed Salad Greens.
Перекус/Другое:
Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, America's Choice Natural Almonds.
подробнее ...
Набралось 3,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
phatguy619-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю