Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
icemyth
Журнал
16 янв 24
icemyth- Журнал, 16 янв 24
Параметры Пользователя icemyth
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Second week of counting the calories and down to , what I expect to be, a regular level of weight loss ...... fingers crossed.
105,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2024:
1676 ккал
Жир: 54,82г | Белк: 92,90г | Углев: 202,50г.
Завтрак:
Aldi Light Mayonnaise, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Hard-Boiled Egg , Tea with Skimmed Milk.
Обед:
Bananas .
Ужин:
Bilash Poppadoms, Clay Oven Bakery Naan Bread, Sainsbury's Wholegrain Brown Rice, Asda Chicken Curry with Rice, Chicken Curry.
Перекус/Другое:
Aldi Smoked Ham, Tea with Skimmed Milk.
подробнее ...
2602 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
17 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
icemyth-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю