isadclz- Журнал, 16 янв 24

Параметры Пользователя isadclz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2024:

1359 ккал

Жир: 53,93г | Белк: 87,03г | Углев: 134,25г. Завтрак: Milbona Queso Edam, Manzana Golden, RealValle Jamón Cocido Extra, Pan Integral. Обед: Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Zanahoria, Hacendado Arroz Blanco, Pechuga de Pollo. Ужин: Hacendado Yogur Natural, Lidl Brotes Tiernos, Mercadona Lechuga Iceberg, Hacendado Zanahoria, Pepino, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Maíz Dulce (Grano Entero, Drenado, Enlatado), Tomates, Huevo, Atún Enlatado. Перекус/Другое: Milbona Queso Edam, Manzana Golden, RealValle Jamón Cocido Extra, Pan Integral. подробнее ...

1805 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

46 Сторонников Поддержка

Комментария

Muy buen peso 👏🏽👏🏽💪🏽💪🏽

16 янв 24 написано членом: joannova

Gracias 😊

16 янв 24 написано членом: isadclz

Hace mucho que haces crossfit?

16 янв 24 написано членом: joannova

Si! 6 años

16 янв 24 написано членом: isadclz

Debería estar en mejores condiciones pero bueno it’s ok

16 янв 24 написано членом: isadclz

Yo veo fenomenal el peso para 65kg. Enhorabuena 💪🏽💪🏽

16 янв 24 написано членом: joannova

Gracias!

17 янв 24 написано членом: isadclz

Ya tenía ganas de ver a alguien por aquí haciendo crossfit 🏋🏻‍♀️🤩Demasiado bien ese Santch, ya lo creo k siiiiiii 💪🏼🔥

17 янв 24 написано членом: Natalia🏋🏻‍♀️❤️‼️

Me súper encanta!! ❤️

17 янв 24 написано членом: Correquetepillo


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

isadclz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

isadclz- Журнал, 16 янв 24

Оставить свой Комментарий

isadclz-Изменение Веса