Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Risuya
Журнал
16 янв 24
Risuya- Журнал, 16 янв 24
Параметры Пользователя Risuya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2024
77,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2024:
1421 ккал
Жир: 74,92г | Белк: 75,86г | Углев: 116,39г.
Завтрак:
Great Value Light Cream Cheese Spread, The Bakery Counter Spaccatelli Bun.
Обед:
MadeGood Mixed Berry Granola Bar, Great Value Light Cream Cheese Spread, Hershey's Creamy Milk Chocolate Bar, Ferma Roasted Pumpkin Seeds, Fried Egg, Ferma Roasted Pumpkin Seeds, 2% Fat Milk, MadeGood Chocolate Banana Granola Minis.
Ужин:
President's Choice Raw Pumpkin Seeds, Six Star Whey Protein.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Risuya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю