Dashenka0611- Журнал, 22 окт 15

Параметры Пользователя Dashenka0611 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2015

65,6 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2015:

2562 ккал

Жир: 117,51г | Белк: 95,01г | Углев: 287,02г. Завтрак: Шоколадный Круассан, Сыр Голландский, Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Зефир, Котлета Рыбная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Морковь по-Корейски, Стебель бамбука Соевый Соус. Ужин: Смольнинский Хлебозавод Пирожное "Песочное с Вишней", Сливочное Масло, Подсолнечное Масло, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Гранат, Пирожное Корзиночка. подробнее ...

Набралось 11,2 кг за Неделю

Поддержка

Dashenka0611-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю