Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anastasha1903
Журнал
16 янв 24
anastasha1903- Журнал, 16 янв 24
Параметры Пользователя anastasha1903
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2024
79,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2024:
1725 ккал
Жир: 78,00г | Белк: 109,62г | Углев: 145,88г.
Завтрак:
Солнцепек Сырники, FITKIT Protein Cake Малина-Йогурт, Свекла Вареная, Оливковое Масло, Грецкие Орехи, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%, Kong Манго Сушеное без Сахара , Рис, Кета, Кета, Авокадо Авокадо Хасс, ЯХК Хлеб Мультисид, Яйцо, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
anastasha1903-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю