Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
55 Chevy
Журнал
17 авг 11
55 Chevy- Журнал, 17 авг 11
Параметры Пользователя 55 Chevy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
im getting back on track!
78,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 августа 2011:
1050 ккал
Жир: 63,05г | Белк: 55,98г | Углев: 67,37г.
Завтрак:
Coffee (Brewed From Grounds), Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer.
Обед:
EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, Lemon Juice (Canned or Bottled), Romaine Lettuce, mini cucumbers, Members Mark Chicken Breast, Green Peppers, Water.
Ужин:
Sliced Ham (Extra Lean), Mashed Potato, Extra Virgin Olive Oil, Organic Feta Cheese, Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Big Wheels Cookiewich, Water, Mixed Fruit.
подробнее ...
2438 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 45 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 15 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
55 Chevy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю