apaydinceyda- Журнал, 16 янв 24

Параметры Пользователя apaydinceyda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2024

69,5 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2024:

1782 ккал

Жир: 91,47г | Белк: 68,85г | Углев: 173,68г. Завтрак: Binvezir Telli Peynir , Haşlanmış Yumurta. Обед: Karışık Yeşil Salata, Kilis Tava, Makarna, Tarhana Çorbası. Перекус/Другое: Ülker İkram Fındıklı, Kuru Kavrulmuş Badem (Tuz İlave Edilmiş), Kuru Kayısı, Eti Eti Burçak Tuzlu Bisküvi Zeytinli , Cipso Ketçap. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

apaydinceyda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

apaydinceyda- Журнал, 16 янв 24

Оставить свой Комментарий

apaydinceyda-Изменение Веса