Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
valeria.k888
Журнал
16 янв 24
valeria.k888- Журнал, 16 янв 24
Параметры Пользователя valeria.k888
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2024
56,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2024:
1115 ккал
Жир: 30,28г | Белк: 59,98г | Углев: 93,65г.
Завтрак:
Жареное Яйцо, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Danone Творожный Сыр с Зеленью , Красная Икра Икра Кеты, 1 WIN Коллаген, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком.
Ужин:
Umi Tasty Чипсы Нори с Морской Солью, JES's Манго Кубики, Tentador Вино Красное Сухое, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Чай, Куриное Филе на Гриле, Дижонская Горчица, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой.
подробнее ...
1747 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
valeria.k888-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю