Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tanysa_k
Журнал
16 янв 24
tanysa_k- Журнал, 16 янв 24
Параметры Пользователя tanysa_k
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2024
64,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2024:
1570 ккал
Жир: 63,94г | Белк: 97,33г | Углев: 148,02г.
Завтрак:
Кофе Латте, Пп Пицца из Лаваша.
Обед:
Домик в деревне Сметана 15%, Азбука Вкуса Долма в Виноградных Листьях, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной Половинка, ВкусВилл Холодец.
Ужин:
Макароны с Творогом, Простоквашино Сметана 15%, Азбука Вкуса Долма в Виноградных Листьях, Салат из Фасоли и Сухарей , Прайм Стар Уха Домашняя.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Пудинг Датский, ВкусВилл Йогурт Греческий Обезжиренный с Глазированными Кукурузными Хлопьями в Шоколаде.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tanysa_k-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю