Светлана Путренкова- Журнал, 16 янв 24

Параметры Пользователя Светлана Путренкова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2024

94,3 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 34,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2024:

1642 ккал

Жир: 82,08г | Белк: 80,74г | Углев: 145,68г. Завтрак: Агрокомплекс Молоко 2,5%, Юбилейный Молокосодержащий Сыр , Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Хлебный Дом Батон Нарезной. Обед: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хлебный Дом Батон Нарезной, Простоквашино Сметана 15%, Суп Харчо. Ужин: Агрокомплекс Молоко 2,5%, Карусель Слойка с Клубникой, Салат Овощной со Сметаной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Светлана Путренкова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Светлана Путренкова- Журнал, 16 янв 24

Оставить свой Комментарий

Светлана Путренкова-Изменение Веса